Mientras escribo mi historia me detengo unos segundos y cierro mis ojos, comienzo a bailar muy suave una música que estoy escuchando Ella cree en mí de Kenny Rogers, que canción más hermosa, justo como una desea encontrar, esa clase de amor de un hombre, la letra es muy linda, estoy realmente feliz, es algo mágico, sueño con mirar unos bellos ojos, los ojos del amor que quizás un día llegue a mí y mientras yo lo sigo esperando y que cada noche sueñe con él, seguro que él tambien por mí, no importa el lugar que se encuentre, estoy segura que nos encontraremos.
http://www.youtube.com/watch?v=S4xVaBB8x8Q
Hoy estoy muy sentimental por lo que me doy cuenta jajaja. Lo que sí tengo que pensar es que pronto me tengo que volver a pesar y ver el resultado en la balanza, el numerito ahí marcando... ¿Cuánto bajé?. Espero lograrlo que de seguro así será, porque me he estado esforzando mucho este mes.
Lo que sí puedo decirles es que soy una mujer muy preocupada de verme siempre bien, siempre con un brillo en los labios y con unas buenas pestañas mejora mucho la mirada, eso te lo digo yo, te hace como más cautivadora. Siempre pienso que uno debe ser muy coqueta porque hace que te sientas muy amada tú misma, claro que yo sé que no me pondré como una jovencita o como una quinceañera, haría el ridículo, pero es siempre bueno usar (por lo menos yo los uso ahora), prendas más modernas, casuales, que te hagan sentir muy cómoda y que van contigo misma.
En mi baúl de los recuerdos ya quedaron mis ropas de abuelita.
Continuará...
Única
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Jueves, full máquinas, una rutina de abdominales muy agotadores por cierto. Miguel, mi instructor, asi se llama, a veces pienso que es gay jajaja, pero no importa, se vengó de mí por no ir a sus clases una semana, me mandó a hacer 500 abdominales de todas las formas posibles y hoy estoy adolorida por todos los lados, pero sigo y sigo en mi batalla, tengo que ser fuerte. Luego llegué a casa y me dí una ducha de agua fría, como todos los días. Me hice una buena pedicure, ya me hacía falta, me hidraté todo mi cuerpo, me siento tan bien. Estoy contenta de verme así, por eso nadie puede decir no a nada, porque nada es imposible. Ayer por ejemplo fui a mi clases de gimnasia y luego a mis aeróbicos. Siento que en las clases de gimnasia no simpatizan conmigo algunas mujeres, llevan años haciendo ejercicios y siguen igual de gordas, feas y desarregladas, tienen cara de amargadas, en cambio yo tengo una meta. Pienso que no hay mujer fea si no mal arreglada, a veces no comprendo por que muchas mujeres que tienen sobrepeso se miran desastrozas, no pueden continuar así, hay que amarse una misma, si no hay dinero, pues hazte tú sola tu limpieza facial, hay tantas recetas caseras, tu pedicure, manicure, ponte bella y verás como te sentirás tú misma, tienes que aprender a cuidarte y amarte tú y tu cuerpo, así como yo aprendí. Por eso transmito mi pequeña historia.
Sé que nada en la vida es fácil para nadie, cada una tiene su propia historia, una buenas, otras tristes, pero a las finales, todo es uno mismo, nunca hay que permitir que nos humillen y nos bajen el autoestima, nosotras somos fuertes y podemos salir de toda clase de problemas, si te sientes estresada, un paseo te libera de todo, respira y piensa en cosas positivas, yo por lo menos me descanso una 2 horas por las tardes, cuando me siento que no puedo más, como ayer por ejemplo que tenía un dolor de cabeza, por eso preferí dormir y me levanté muy bien y relajada. :)
Puedo contarte algo que me pasó hace mucho tiempo, me enamoré como una loca, a quién no le pasa en la vida, enamorarse es el mejor sentimiento que pueda ver, asi gordita cómo era, viví una experiencia de ilusión, fue algo mágico para mí, conocer a alguien por medio de la internet, escuchar su voz sólo por el hilo telefónico, vivir cada momento de una ú otra forma. Pienso que la distancia hace que tu corazón sienta amor por alguien. Hoy después de tanto tiempo que pasó, pienso que mi soledad hizo que me ilusione de él, quizás mis oídos necesitaban escuchar, nadie sabe lo que una desea, siente o necesita, casi nadie puede comprenderte y él llegó a mí como alguien que yo creí creer, pensé que era todo lo que esperaba, mi alma gemela, pero no. Sufrí mucho por eso, lloraba por todos lados, pero así fue, pero con esto no quiero decir que todos los romances por el ciberespacio no funcionan.
Continuará...
Única
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Lo que conté anteriormente es parte de mi historia, poco a poco iré revelando algunas cosas de mi vida. Hoy es cuando empiezo a pensar en mí como mujer, para eso no tengo que descuidarme de mis labores de casa, soy una ama de casa, madre y mujer, que por más gorda que era, me gustó y me gusta siempre verme regia, me gusta mi cabello bien arreglado, profundizo muchos mis ojos, si le das vida aplicándote capas de rímel y sombras te quedan fabuloso!. Suelo irme a la peinadora, me hago mis rayos, me aplico mi cremas hidratantes para las arrugas y hasta me aplico mi crema iluminadora, hace que tu cutis se vea aporcelanada, en ese sentido soy muy vanidosa.
Hoy siento que puedo dar mas de mí, me veo diferente, siento que rejuvenecí, me siento más viva, más contenta, escucho música, hago mis ejercicios, también hago máquinas y cada vez que me miro al espejo, veo a una mujer que pierde peso paulatinamente. Mi rutina de todo los días es: me levanto antes de las 6 de la mañana, tomo una taza de manzanilla, tibia sin azúcar, es lo mejor para el organismo, alisto a mi pequeña hija de 9 años, es de ella de la que me preocupo más, porque mis demás hijos, ya tienen sus vida propias. Llevo a mi hija al colegio a las 7 a.m. y enrumbo al gimnasio con un grupo de mujeres, entre jóvenes y mujeres ya adultas. Primero hacemos estiramiento, calentamos, hacemos una rutina de ejercicios. Al principio no podía llegar al piso, me sentía muy molesta conmigo misma, no podía ni abrir mis piernas, ni levantarlas nada de nada, a veces pensaba que no podía seguir, quería huir, escapar de ahí, veía que todos podían y yo no...
Que triste era no poner ver la parte de abajo de mi vagina, muchas veces quería dejarlo todo así como era, gorda, pero los meses pasaron y yo tenía que seguir, porque no era posible que a mis 42 años me viera como de 50, termino de hacer mi gimnasio y empiezo con aeróbicos. Hoy puedo decir que me siento más ágil, con muchas ganas de seguir, sé que no es fácil perder peso, es mucho más fácil engordar, pero tenemos que decir basta. Sé que tú tambien lo puedes lograr como yo, como todas las que se propongan en hacerlo, sólo tienes que tomar tu batido por la mañana como parte de tu desayuno, en el almuerzo tu sopa, con pollo sancochado y brócoli, todo lo que es ensalada es lo mejor, voy variando cada día, pero todo sancochado y en la noche vuelvo a tomar mi batido y si tengo hambre una sopita, algunas noches se me antoja un chocolate y yo misma me regalo jajaja como un premio.
Ahora creo en mí, lo haré, haré realidad mi sueño, ese sueño que siempre soñé, que pensaba que estaba muy lejos de lograrlo, pero cada día que pasa, me convenzo que nunca más seré una mujer reprimida ante nadie, nunca mas tendré vergüenza de aceptar una cita con algún hombre que me guste. Estoy segura que para el próximo año estaré completamente regia y veré mi cuerpo reflejado con mi nueva figura, en mi espejo, mi espejo que sabe todos mis secretos, porque él nunca los revelará, me siento tan feliz, siento que he vuelto a vivir, de tener esperanza y de volver a tener una nueva oportunidad en mi vida, continuará...
Única
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Bueno, trataré de ser lo más entendible posible, para todas aquellas mujeres que como yo, desean perder peso. La verdad que yo no era gorda de niña, siempre me gustó verme bien, más de jovencinta, recuerdo que siempre hacía mis abdominales antes de acostarme, pero todo comenzó cuando me casé, me fui descuidando de mí, sólo me puse a criar a mi hijos y por que no decir, también al marido. Sólo pensaba en comer y comer, hasta que empecé a subir de peso y a comprarme pantalones de talla 18 ó 20, era muy difícil para mí y siempre pensé que me veía bien como era, pero la verdad que yo misma me engañaba, sólo me decía eso para yo misma alentarme, grave error!...
Pienso que una debe amarse, quererse y decir: basta a todo!, cuando no sé es feliz. Eso fue mi caso, ahora soy una mujer separada y me siento feliz tal como soy, duermo sola, no tengo sexo hace mucho tiempo jajaja, pero quien vive de sexo?, ya casi me olvidé de eso, no puedo negarme que todavía soy encantadora, sensual y por que no decir?, sexy, pero todo lo tenía muy dentro de mí, se qué puedo dar más de mi misma, pero me reprimía por lo gorda que me veía, cancelé muchas citas por mi miedo a no gustar, me tomaba foto, sólo de la parte de arriba de mi cuerpo, nunca de cuerpo entero, era lo peor que yo podía hacer y sólo me ilusionaba que esa persona gustaría solo de mi cara, pero cuando se trataba de salir, ponía obstáculo a todo, por miedo a que dirían cuando me vieran. Entonces llegaron mis malestares, dolores de rodillas, dolores de cabeza, era todo porque me negaba a ver una realidad que estaba frente al espejo, ese espejo que cada día miraba mi cuerpo lleno de rollos, un cuerpo que no deseaba para mí y pensé por que no intentarlo, por que no cambiar, todavía soy joven, tengo una cara linda, por que no empezar a quererme yo misma y pensar en mí.
Y me decidí a caminar cerca a mi casa, 1 hora diaria por la playa, pensaba en muchas cosas, lo días pasaban y no veía resultado, hasta que tuve que matricularme en aeróbicos y comencé a full. Recuerdo que entré en marzo de este año, con un peso de 99 kilos, no hago una dieta estricta, pero trato de comer menos y comer más verduras, cosa que no lo hacía antes, fue difícil para mí, porque no perdía nada, me entraba una ganas de comer más. Fue duro la batalla, pero ya perdí 9 kilos en 8 meses, parece que no fuera mucho, verdad ?, pero para mí ya es mucho y aún me falta más...
Pienso llegar a los 60 kilos y sé que sí lo lograré...
Única
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